ブログ - Part 10

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花粉撃退!植物性乳酸菌の力
こんにちは!「腸もみ」サロンVOLTEX-YOYOGIです 前回、花粉症状に負けない体づくりには「腸」!というお話をさせていただきました。 では、花粉症状を抑えるにはどんなものがよいのか? オススメ食品の1つが「乳酸菌」 […]

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花粉と腸

花粉と腸
こんにちは!腸もみサロン「VOLTEX-YOYOGI」です! VOLTEX-YOYOGI 腸もみセラピストの後藤涼子です! 春一番も吹いていよいよ春が近づいてきたようです。 花が咲き華やかな景色が広がる春、花粉の季節もそ […]

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グリッドフォームローラー
こんにちは!パーソナルトレーナーの永田です。 今日はトレーニング前に必ず使用している http://triggerpoint.jp/product/grid/のご紹介です。 公式HPによると マッサージセラピストの手技の […]

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NEW STAFF (セラピスト)の紹介
ホームページをご覧の皆様はじめまして! これからVOLTEX-YOYOGIのセラピストとして活動させていただく後藤涼子と申します。   この業界に足を踏み入れる前はがん疾患に携わる仕事をしていました。 それを機 […]

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腸内デトックスに最適!
  「便秘改善のために、毎日ヨーグルトを食べています!」 これは、腸もみ前のカウンセリングでも、レッスンの際にもよく聞く声です。 でも、便秘やおなかのはりで苦しい方にはヨーグルトよりまず先に摂っていただきたいも […]

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自宅で簡単腸ケア!
おうち「腸」ケア!! 施術もいいけれど、おうちでのケアでもっと効果を高めたい…けれど自分でマッサージするのはちょっと大変という方へ、自宅で簡単に腸マッサージのできるアイテムのご紹介です!     ちょっとインパクトの強い […]

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トレーニング後のオススメ食事 at 代々木駅周辺
こんにちは!代々木駅パーソナルトレーニングジムVOLTEX-YOYOGIです 「トレーニング後にどこのお店がオススメ?」と聞かれることが多いので、VOLTEXスタッフがオススメする代々木駅周辺でのお食事を紹介します! も […]

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「ケトルベル」トレーニングが素敵
こんにちは!少しづつ肩の調子が良くなってきた、パーソナルトレーナーの永田です。 今日は最近、ハマっている「ケトルベル」のお話です。 「最近コレ、やらされたわ」というお客様が多いと思います。^^; WHAT IS「ケトルベ […]

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明けましておめでとうございます!!
遅ればせながら、明けましておめでとうございます。 昨年は皆様のご協力、応援を頂け、充実した一年間を過ごせました、ありがとうございます。 今年もお客様にとってより良い環境やサービスを提供できるよう、努めていきます! TO […]

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VOLTEX YOYOGI VOLTEX YOYOGI

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東京都渋谷区代々木1丁目16−4
営業時間:7:00~23:00
(セラピーコースは10:00~20:00)
定休日なし

〒155-0031
東京都世田谷区北沢3丁目7−7
03-5738-8165
https://www.voltex-higashi-kitazawa.com
営業時間:10:00〜22:00
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