ブログ

2016/12/16

プライベートジムとフィットネスクラブの違い・メリット・デメリット

こんにちは！春夏が待ち遠しい、代々木のプライベートジム・サロンVOLTEX-YOYOGIパーソナルトレーナーの永田です。今回のテーマは「プライベートジムとフィットネスクラブの違い・メリット・デメリット」近年、フィ […]

2016/12/09

こんにちは VOLTEXパーソナルトレーナーの永田です今日はNEWサプリ　「Choice」の「BCAAパウダー」のレビューです！まずはBCAAとはなんですか？ BCAA（Branched Chain Amino Ac […]

2016/11/26

こんにちは！ 12月の美腸レッスンのお知らせです♪ 2016年最後の開講！心身ともに健康で一日を思いっきりたのしむにも、腸を知ることから！腸って、身体を整えるにも、気分をすっきりさせるにも、カギとなるんです(^.^) […]

2016/11/20

こんにちは、パーソナルトレーナーの永田です。昨日ですが、NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC観戦してきました〜！こういった「ボデイビル」大会・コンテストは敬遠されがちですが、経験として一度くらいは良いか […]

2016/11/17

こんにちは！VOLTEXパーソナルトレーナーの永田です。ずっと気になっていた、NIKEのトレーニングシューズ「メトコンMETCON」GETしました！良い感触です〜！　今まではランニング系のシューズでトレーニングをしてい […]

2016/11/14

こんにちは。トレーナーの永田です！トレー二ングとは全く関係ないお話ですが、11/12〜13(日)茂原ツインサーキットで全日本モタード選手権最終戦がありました。最終戦のみ、スポット参戦された、青山博一選手にヘルパーとし […]

2016/11/08

こんにちは！ VOLTEX-YOYOGI セラピストの市原香織です。日々、施術をさせていただく中で、みなさんに共通していらっしゃることがあります。それは、自分の身体のことなのに、その不調がどこからくるのか気づけていない […]

2016/11/01

VOLTEXのホームページをリニューアルしました！お客様がより使い易く、コンテンツを増やし、VOLTEXを一層楽しんで頂けるようになりました。今後ともどうぞ、宜しくお願いします！ VOLTEX-YOYOGI &nbs […]