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2017/02/10

トレーニング後のオススメ食事 at 代々木駅周辺

こんにちは！代々木駅パーソナルトレーニングジムVOLTEX-YOYOGIです「トレーニング後にどこのお店がオススメ？」と聞かれることが多いので、VOLTEXスタッフがオススメする代々木駅周辺でのお食事を紹介します！も […]

2017/01/25

こんにちは！少しづつ肩の調子が良くなってきた、パーソナルトレーナーの永田です。今日は最近、ハマっている「ケトルベル」のお話です。「最近コレ、やらされたわ」というお客様が多いと思います。^^; WHAT IS「ケトルベ […]

2017/01/20

このたび、Hawaii Healing Arts College (HHAC) 日本校を、HHAC日本校東日本支部として、合わせて併設サロンHokulaniを引き継ぐこととなりました。 Hawaii Healing Ar […]

2017/01/05

遅ればせながら、明けましておめでとうございます。昨年は皆様のご協力、応援を頂け、充実した一年間を過ごせました、ありがとうございます。今年もお客様にとってより良い環境やサービスを提供できるよう、努めていきます！ TO […]

2016/12/16

こんにちは！春夏が待ち遠しい、代々木のプライベートジム・サロンVOLTEX-YOYOGIパーソナルトレーナーの永田です。今回のテーマは「プライベートジムとフィットネスクラブの違い・メリット・デメリット」近年、フィ […]

2016/12/09

こんにちは VOLTEXパーソナルトレーナーの永田です今日はNEWサプリ　「Choice」の「BCAAパウダー」のレビューです！まずはBCAAとはなんですか？ BCAA（Branched Chain Amino Ac […]

2016/11/26

こんにちは！ 12月の美腸レッスンのお知らせです♪ 2016年最後の開講！心身ともに健康で一日を思いっきりたのしむにも、腸を知ることから！腸って、身体を整えるにも、気分をすっきりさせるにも、カギとなるんです(^.^) […]

2016/11/20

こんにちは、パーソナルトレーナーの永田です。昨日ですが、NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC観戦してきました〜！こういった「ボデイビル」大会・コンテストは敬遠されがちですが、経験として一度くらいは良いか […]

2016/11/17

こんにちは！VOLTEXパーソナルトレーナーの永田です。ずっと気になっていた、NIKEのトレーニングシューズ「メトコンMETCON」GETしました！良い感触です〜！　今まではランニング系のシューズでトレーニングをしてい […]

2016/11/14

こんにちは。トレーナーの永田です！トレー二ングとは全く関係ないお話ですが、11/12〜13(日)茂原ツインサーキットで全日本モタード選手権最終戦がありました。最終戦のみ、スポット参戦された、青山博一選手にヘルパーとし […]