ブログ - Part 8

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お腹の症状別!日々実践できる免疫力アップ法
日々生活している中で、おなかの症状やお悩みは変化していきます。今回は、おなかの症状に合わせて日常で実践できる「腸から免疫力アップ法」をご紹介します! 今のお腹はどうかな〜?とご自分の体調をみながら、できることを取り入れて […]

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免疫力アップに腸ケアがかかせない理由
VOLTEX-YOYOGI 腸もみセラピストの後藤涼子です! この時期、風邪やインフルエンザが流行る例年に加え、今年は新型肺炎も世界中へ広がり混乱をみせています。皆様、ご体調はいかがでしょうか? こういう時期こそ、意識し […]

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3月・4月美腸セミナー開催!!
  VOLTEX-YOYOGI美腸セミナー 身近なことから「美腸」を目指すセミナー開講!! 【日時】 2020年3月20日(金祝)10:00〜12:00  VOLTEX-YOYOGI 2020年3月25日(水) […]

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腸もみ体験談①「腸のむくみ」
【腸もみ体験談①】 こんにちは!VOLTEX-YOYOGI 腸もみセラピストの後藤涼子です! 皆様のおかげで施術に忙しい日々を過ごし、久しぶりの更新を失礼します! ご好評いただいている「腸もみ」。腸もみを定期的に行うこと […]

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油について

油について
こんにちは!VOLTEX-YOYOGIです! コンビニ食多くなっていませんか?!最近疲れやすくなっていませんか?! 今回は「油」のお話。 カロリーを気にするのも大事ですが、その内容も大事ですよね。 摂取するからには「上質 […]

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旬のダイエット食材「さつまいも」
こんにちは! パーソナルトレーナーの永田です! 今日のテーマはダイエットにも効果的な旬の食材「さつまいも」です。 9月に入り、近所のスーパーマーケットにさつまいもがたくさん、そしてお値打ち価格で並び始めました!多くのさつ […]

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お酒と脱水症状
こんにちは! 腸もみセラピストの後藤です! 日頃の暑さから、冷たいアルコールを摂取する機会も増える季節でしょうか。 以前、「末端冷え性×お酒×腸」でアルコールは内臓代謝を悪化させ、むくみや冷えの原因になると書かせていただ […]

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僕がトレーニングを始めた理由
こんにちは! パーソナルトレーナーの永田です。 皆様、トレーニングを始めたきっかけ、理由は様々だと思います。最近、何度か僕がトレーニングを始めたきっかけを聞かれる事があり、自分でも忘れていた大事な事を思い出したので、かな […]

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7月・8月美腸セミナー開催!!
VOLTEX-YOYOGI美腸セミナー     身近なことから「美腸」を目指すセミナー開講!! 日時 7月23日 (日) 15:00〜8月 5日 (土) 13:00〜 料金 1、500円 (約90分) 場所 V […]

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営業時間:7:00~23:00
(セラピーコースは10:00~20:00)
定休日なし

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