2022/04/29
「軽い」ダンベルで「太腕」トレーニング

こんにちは!新宿・代々木のパーソナルトレーニングジム「VOLTEX-YOYOGI」トレーナーの福田洋佑です。 軽いダンベルが有ればできる腕のトレーニングバリエーション。 今回は椅子に座りながら、軽いダンベルが有れば出来る […]
2022/04/29
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2021/12/08
2021/11/26
〒151-0053
東京都渋谷区代々木1丁目16−4
営業時間:7:00~23:00
(セラピーコースは10:00~20:00)
定休日なし
〒155-0031
東京都世田谷区北沢3丁目7−7
03-5738-8165
https://www.voltex-higashi-kitazawa.com
営業時間:10:00〜22:00
定休日 月曜日