腸 - Part 5

お腹の症状別!日々実践できる免疫力アップ法
日々生活している中で、おなかの症状やお悩みは変化していきます。今回は、おなかの症状に合わせて日常で実践できる「腸から免疫力アップ法」をご紹介します! 今のお腹はどうかな〜?とご自分の体調をみながら、できることを取り入れて […]

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免疫力アップに腸ケアがかかせない理由
VOLTEX-YOYOGI 腸もみセラピストの後藤涼子です! この時期、風邪やインフルエンザが流行る例年に加え、今年は新型肺炎も世界中へ広がり混乱をみせています。皆様、ご体調はいかがでしょうか? こういう時期こそ、意識し […]

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3月・4月美腸セミナー開催!!
  VOLTEX-YOYOGI美腸セミナー 身近なことから「美腸」を目指すセミナー開講!! 【日時】 2020年3月20日(金祝)10:00〜12:00  VOLTEX-YOYOGI 2020年3月25日(水) […]

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腸もみ体験談①「腸のむくみ」
【腸もみ体験談①】 こんにちは!VOLTEX-YOYOGI 腸もみセラピストの後藤涼子です! 皆様のおかげで施術に忙しい日々を過ごし、久しぶりの更新を失礼します! ご好評いただいている「腸もみ」。腸もみを定期的に行うこと […]

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油について

油について
こんにちは!VOLTEX-YOYOGIです! コンビニ食多くなっていませんか?!最近疲れやすくなっていませんか?! 今回は「油」のお話。 カロリーを気にするのも大事ですが、その内容も大事ですよね。 摂取するからには「上質 […]

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お酒と脱水症状
こんにちは! 腸もみセラピストの後藤です! 日頃の暑さから、冷たいアルコールを摂取する機会も増える季節でしょうか。 以前、「末端冷え性×お酒×腸」でアルコールは内臓代謝を悪化させ、むくみや冷えの原因になると書かせていただ […]

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ダイエットを成功させるための腸の役割
日々、気候が暑くなり身体の露出も多くなる季節。冬場に溜め込んだ身体のお肉をどうにかしたい…ダイエットを始めたという声をよく聞くようになりました。 ダイエットといいますと運動や食事制限というイメージですが、「腸 […]

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年齢を重ねると腸内環境は悪くなる!?
VOLTEX-YOYOGI 「腸もみ」セラピストの後藤涼子です!   最近お通じ、いかがですか? 昔は快便で便秘知らずだったのにこの頃お通じが毎日こなくなったような?なんて症状ありませんか? 食生活が変わったわけでもない […]

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末端冷え性 × お酒 × 腸
今回のテーマは!! 「末端冷え性 × お酒  × 腸」   春のお花見や歓送迎会など、お酒を飲む機会が多いこの季節。ゴールデンウィークも迫っていることから、さらにお付き合いの機会も増えますでしょうか?飲みすぎると、二日酔 […]

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